Студия ручного массажа

Студия авторского массажа

В самом центре Москвы,
5 минут от метро Кузнецкий Мост

Получите 20% скидку на первый сеанс массажа в марте

Снимаем боль и зажимы за 1 сеанс по авторской методике

Условия акции

Рейтинг на Яндекс.Картах

5,0

Онлайн запись

Студия АВТОРСКОГО массажа

в самом центре Москвы

5 минут от метро Кузнецкий мост

Рейтинг на Яндекс.Картах

Хорошее место 2026

5,0

20%

скидка на первое посещение
в марте

1 сеанс

поможет облегчить боль
и снять стресс

98%

клиентов
нас рекомендуют

О нас

Наша студия — это место, где вы можете полностью расслабиться и почувствовать заботу о своём теле.

Студию ПРОСТОМНЕМ основали Александр и Алексей — наши топ-мастера, которые уже много лет работают с телом и продолжают развивать авторский подход.

Он сочетает глубокотканные техники, ПИРы, FDM-подход и анатомические линии — чтобы вы чувствовали заметное облегчение уже после первого сеанса.

Александр

Основатель студии и топ-мастер студии ПРОСТОМНЕМ
Алексей

Основатель студии и топ-мастер студии ПРОСТОМНЕМ

⭐ Нас рекомендуют 98% клиентов

Хожу сюда с марта 2025г каждую неделю к мастеру Александру. Почувствовала облегчение уже после 1 сеанса. Мастер внимательный и аккуратный. Целый час медицинского массажа по приемлемой цене! Удобное распололение около метро, в кабинетах чисто и уютно.

Татьяна о сотруднике: Александр Николаевич, PROSTOMNEM

Мастера специалисты своего дела. Очень внимательны ко всем проблемам. Давно хожу с проблемами спины, и после массажа просто летаю! Сама студия очень уютная, светлая, с приятной музыкой. Так что хочется возвращаться еще и еще!

Анна о студии PROSTOMNEM

Александр - просто супер массажист! Очень внтмательный, прислушивается к пожеланиям, очень хорошая глубокая проработка, каждый раз чувствую себя так, как будто заново родилась)

Полина о сотруднике: Александр Николаевич, PROSTOMNEM

Очень рада, что нашелся салон, где можно сделать массаж будучи в положении - ведь нам, как никому другому очень нужна разгрузка, мышцы в напряжении и тело, плюс отеки. Очень рада , что попала к Александру, сразу нашел тригерные точки, прям то что надо, согнал лимфу в ножках🥰 В общем, кайф, спасибо большое, буду с радостью посещать еще!

Алсу о сотруднике: Александр Николаевич, PROSTOMNEM

Была у мастера Александра на массаже для беременных. Лучшее решение для уставшего тела. Александр потрясающий специалист и приятный собеседник к тому же. Тело стало таким лёгким. Спасибо большое за такое приятное, а главное полезное времяпрепровождение. Непременно вернусь снова и буду советовать остальным эту студию и данного мастера.

Юлия о сотруднике: Александр Николаевич, PROSTOMNEM

Была сегодня на сеансе массажа. Это просто восторг 👍 Вы профессионал своего дела и это чувствуется! У вас просто золотые руки! Движения по спине , пояснице это просто кайф! Усталость как рукой сняло!!! Всем рекомендую мастера!

Анжелика о сотруднике: Алексей Игоревич, PROSTOMNEM

Очень приятный мастер. Постоянно спрашивала не больно ли мне. Все объясняет и рассказывает. Можно поговорить не только о процессе массажа, но и на другие темы. Массаж в ее исполнении просто бомба

Ульяна о сотруднике: Марина Сергеевна, PROSTOMNEM

Потрясающий мастер! Не устану везде писать восторженные отзывы…весь комок нервов в мышцах расслабил… вышла другим человеком…огромное спасибо мастеру за его профессионализм и душевное спокойствие !

Надежда о сотруднике: Александр Николаевич, PROSTOMNEM

Пришёл снова на массаж к Александру 🙂 Процесс массаж можно описать так:"Через тернии к звездам". После массажа получаешь своего рода желание жить и что-то делать. Такое ощущение, что прочувствовал каждую клетку миофибриллы в своём теле. Спасибо Александр 🤝 и до встречи.

Михаил о сотруднике: Александр Николаевич, PROSTOMNEM

Массаж тела

В нашей студии массаж выполняется профессионалами своего дела.

Авторский массаж

Разработан нашими топ-мастерами на основе глубокотканных техник, ПИРов и фасциальных методик.

Время массажа на выбор:
60 мин - 2750₽ | 75 мин - 3000₽ | 90 мин - 3250₽

Онлайн запись

Классический массаж

Поможет привести Ваши мышцы в тонус и убрать зажимы в теле.

Время массажа на выбор:
60 мин - 2500₽ | 75 мин - 2750₽ | 90 мин - 3000₽

Онлайн запись

Антицеллюлитный массаж с разогревающим кремом

Поможет привести Ваше тело в нужную форму к отпуску или пляжному сезону, а также важным мероприятиям.

60 мин - 3000₽

Онлайн запись Подробнее

Лимфодренажный массаж

Поможет убрать отеки после бурных праздников или выходных, сидячего образа жизни, а также уменьшить объемы и улучшить состояние кожи.

75 мин - 3000₽

3000

р.

Записаться по спеццене

Массаж для будущих мам

Поможет убрать отеки и улучшить настроение, если Вы сейчас находитесь в счастливом периоде беременности и готовитесь стать МАМОЙ.

60 мин - 2750₽

Онлайн запись Подробнее

Стоунтерапия

Сочетает глубокое тепловое воздействие и мануальную проработку для снятия хронических мышечных спазмов и глубокого расслабления нервной системы.

75 мин - 3000₽

Онлайн запись

Парный массаж

Массаж в четыре руки для тех, кто хочет отдохнуть вдвоем.

Массаж для двоих

Идеально, чтобы устроить свидание без лишней суеты или просто выбраться с подругой.

Время массажа на выбор:
60 мин - 5300₽ | 75 мин - 5800₽ | 90 мин - 6300₽

Онлайн запись

Массаж с шоколадным обертыванием

Расслабление + уход за кожей в одном сеансе.

Массаж и холодное шоколадное обертывание

Криообертывание, вызывает ускоренный кислородный обмен и позволяет улучшить состояние кожи.

Время массажа: 90 мин
Цена: 3500₽

Онлайн запись

Массаж и горячее шоколадное обертывание

Поможет избавиться от отеков и улучшить состояние кожи.

Время массажа: 90 мин
Цена: 3500₽

Онлайн запись

Массаж стоп

Снимаем усталость и возвращаем лёгкость ногам.

Тайский Королевский массаж стоп

Поможет побаловать свои ноги после тяжелого рабочего дня, неудобной офисной обуви и просто получить удовольствие.

Время массажа: 30 мин
Цена: 1500₽

Онлайн запись

Команда студии

Мы проводим тщательный отбор мастеров по опыту, навыкам
и техникам, чтобы Вы смогли без сомнений и страхов прийти
к любому мастеру и получить ожидаемый результат.

Глубокая проработка⭐⭐⭐

Александр

Топ-мастер
Всегда слушаю клиента и стараюсь максимально помочь в исполнении запроса. За счет постоянного обучения новым навыкам и постоянной практике работы с телом могу подобрать программу любому.

Записаться

Глубокая проработка⭐⭐⭐

Алексей

Топ-мастер
Меня зовут Алексей и мой опыт работы в массаже составляет
3 года. Мой стиль работы заключается в смешивании техник, для достижения наилучшего результата.

Записаться

Сила и точность⭐⭐⭐

Галина

В марте скидка 20%!
Сочетаю фундаментальный медицинский подход с многолетним практическим опытом, чтобы не просто снять напряжение, а восстановить естественную свободу движений. Использую методики ЛФК и глубокие техники проработки, помогая телу избавиться от зажимов и обрести устойчивый результат.

Записаться

Тонус и баланс⭐⭐

Марина

В марте скидка 20%!
Сочетаю эффективные методики с бережным воздействием, чтобы достичь максимального результата без дискомфорта. Помогаю мягко вернуть телу энергию, снять мышечное напряжение и активизировать внутренние ресурсы.

Записаться

Как записаться на массаж

Выберите услугу и время

Выберите услугу и удобное время онлайн или через Telegram.

Подтвердите запись

Дождитесь сообщения от администратора и подтвердите запись.

⚠️Важно: если до 21:00 накануне запись не подтверждена, она автоматически освобождается для других гостей.

Приходите на массаж

Приходите в нашу уютную студию — мы будем вас ждать.